Dívčí basketbalový tým U13

VÍTEJTE DO NOVÉ SEZÓNY 2018/2019!
 
Rok utekl jako voda, prázdniny jsou za námi, je čas se vrhnout do nové sezóny. A to přímo po hlavě :o).

U Týmu U12 došlo ke změně na postu asistentky trenérky. Místo Zuzky bude moje pravá ruka Muška (Marcela Salaková Mouchová). Všichni ji dobře znáte, není třeba delšího představování. Doufám, že k asistování zvládne být i nadále týmovou fotografkou a bude mít na hrbu i dopravní logistiku na zápasy.

V hráčském kádru máme také pár změn. Markétka Kopřivová, Anička Suchardová, Terka Hřebejková a Eliška Horáčková musely postoupit k U13, holky Růžičkovic už basket hrát nechtějí, svou kariéru ukončily.

Aktuálně se ladí soupisky, dresy, do prvních zápasů nám zbývá cca měsíc a půl na přípravu.

Holky mají za sebou týdenní soustředění v Desné, kde šlo především o nabrání fyzické kondice, posílení svalů a nabrání svalové hmoty. Malinko jsme se zaměřily i na basketbalové dovednosti. Po návratu ze soustředění jsme měli tři tréninky na venkovním hřišti SLUNETY, bohužel v malém počtu.

Naplno začínáme trénovat v pondělí 3.9., již na 25. ZŠ Pod Parkem. Tréninky budou vždy pondělí., čtvrtek a pátek 15,30-17,00.

Letos máme trochu změnu v herním systému. Holky v první polovině soutěže čeká tzv. přípravná fáze. Výsledky se nezapočítávají do soutěže, v daný den se budou hrát tři zápasy 4x6 min. Přípravná fáze se hraje do konce prosince. Následovat bude klasika- s každým doma a venku. Do soutěže se přihlásily pouze čtyři týmy- Liťák, Chomutov, Vanďák a Sluneta.

Kromě oficiálních zápasů bychom rády stihly i přípravné zápasy s klukama U12.

S Muškou doufáme, že holky jsou na sezónu natěšené a že jsou připravené odevzdat maximum, poprat se o každý bod, o každé vítězství.

Na soustředění proběhla první volba kapitánky. Holky si do čela zvolily Malenku. Její zástupci jsou Elíza a Pivko. Je to již stálá funkce, změna nastane v případě, že Malenka nebude chtít dále pokračovat, nebo ji vymění trenérky.

S Muškou jsme měly minulý týden trenérskou poradu. Shodly jsme se na tom, že je čas trochu přitvrdit. Hlavně co se tréninkové morálky týče. Jednoduše- kdo bude chodit a bude makat, bude hrát. Nechceme se na tréninku rozčilovat, máme také jen jedny nervy, takže kdo bude dělat „bordel“, vykážeme ho do šatny. Smůla :o).

Čeká nás velký kus práce, doufáme, že se holky za ten rok zase posunou výš a hlavně, že je basketbal bude bavit ještě více, než doteď.

Trenérky Léňa a Muška

Nábor nových basketbalistek

Máš-li chuť poznat kolektivní sport a krásu baketbalu, ve kterém se dva týmy s pěti hráči na hřišti snaží získat co nejvíce bodů vhazováním míče do obroučky basketbalového koše a zabránit protihráčům, aby body získali, tak neváhej a přijď mezi nás, po předchozí domluvě s šéftrenérem mládeže ( kontakt Martin Pecina 724 941 463 )

 

 



Novinky

16.05.2016 12:39

ZRUŠENÍ TRÉNINKU 20.5.16

v pátek 20.5. 2016 bohužel musíme zrušit trénink. 

Celý článek

—————

23.03.2016 14:08

Velikonoční turnaj - 25.3. - odjezd, co sebou....atd

Hraje se : tělocvična 6. ZŠ, ul. U Stadionu 4 - Litoměřice Sraz:  v pátek (25.3.2016) v...

Celý článek

—————

17.03.2016 16:04

VELIKONOČNÍ turnaj - 25.3.2016 (pátek) Další INFO

Konečně máme k dispozici propozice (viz níže) na náš první velký - Velikonoční...

Celý článek

—————

26.02.2016 12:52

Velikonoční turnaj v Litoměřicích - 25.3.2016 (pátek)

Tak jsme oficiálně přihlášené na turnaj do LTM 25.3.2016 Až pošlou nějaké další info, tak Vás...

Celý článek

—————

23.02.2016 22:54

! Příspěvky !

Do konce března je třeba zaslat na účet druhou polovinu příspěvků. Pokud to někdo platil celé již...

Celý článek

—————

23.01.2016 21:29

29.ledna 2016 - odpadá trénink

V pátek 29. ledna 2016 se RUŠÍ trénink z důvodu prázdnin.

Celý článek

—————

07.01.2016 21:07

Vloženy odkazy na fotky

Do Fotogalerie byly vloženy odkazy na akce: Nástup holčiček s týmem Muži A    -...

Celý článek

—————

29.11.2015 21:53

ZRUŠENÍ tréninku 4.12.2015

V pátek 4.12. musíme bohužel zrušit holkám trénink.  Ženy hrají od 16,00 zápas proti...

Celý článek

—————

12.11.2015 12:37

Tréninky od 16.11.2015 (pondělí)

Od pondělí 16.11.2015 se konečně tréninky budou konat i na: Speciální základní škole, ul. Pod...

Celý článek

—————

04.11.2015 22:50

Ruší se páteční trénink - 6.11.2015

Tento pátek (6.11.2015) se ruší trénink.  Následný trénink bude ve středu 11.11.2015 na hale...

Celý článek

—————


Kontakt

BK Sluneta U13 dívky

Trenéři:
602 408 644 - Čechíno
777 038 914 - Muška



Tréninky 2019/20120:

Speciální škola, ul. Pod Parkem ÚL - Severní Terasa

PO - 15:30 až 17:00

ÚT - 15:30 až 17:00

ST - volno

ČT - 17:00 až 18:30 

PÁ - 17:00 až 18:30 + U14 (když hrají)

 


Příspěvky na 2019/2020

- poslat na účet Skřivánku 2901007735 / 2010

 

U13 - 3.500,- Kč

 

první polovinu do konce listopadu 2019

druhou polovinu do konce února

variabilní symbol = rodné číslo hráčky

Do vzkazu pro příjemce vepište, prosím, jméno a příjmení hráčky, za kterou je příspěvek placen.

Pokud jsou v klubu sourozenci, jeden platí plnou částku, druhý to má za polovinu.



 


Správně vedená STŘELBA


Pravidla FIBA (úprava)

Klikni ZDE

Zajímavý je bod G  (to se to bude krokovat)


Stránky U15, U17

tým dívek

 

Nábor nových basketbalistek

Máš-li chuť poznat kolektivní sport a krásu baketbalu, ve kterém se dva týmy s pěti hráči na hřišti snaží získat co nejvíce bodů vhazováním míče do obroučky basketbalového koše a zabránit protihráčům, aby body získali, tak neváhej a přijď mezi nás, po předchozí domluvě s šéftrenérem mládeže ( kontakt Martin Pecina 724 941 463 )